Keto Muffins

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20 minutos

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8 servicios

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145 calorías

Información Nutricional

  • Grasas: 11g.
  • Carbohidratos: 6g.
  • Proteínas: 6g.

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Los valores de las Kcal y los macros están calculados para cada porción o servicio individual.

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Ingredientes

  • 1 scoop de 100% Whey Vainilla.
  • 1 taza de harina de coco.
  • 1 taza de harina de almedras.
  • 1 cdta. de polvo para hornear.
  • 1/2 taza de jarabe de maple.
  • 2 huevos.
  • 150 gr de mantequilla.
  • Ralladura de limón (al gusto).

 

Opcional, para la decoración:

  • Crema para montar.
  • Chispas de chocolate (al gusto).
  • Cranberries.
  • Sirope de chocolate (al gusto).
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Preparación

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Paso 1

Vacía los huevos junto con el sirope de maple en un recipiente.

 

Paso 2

Agrega la mantequilla.

 

Paso 3

El ingrediente estelar: ¡1 scoop de 100% Whey vainilla!

 

Paso 4

Bate con fuerza hasta logar una masa compacta.

 

Paso 5

Rocía la ralladura de limón.

 

Paso 6

Toca vaciar la harina de coco, la harina de almendras y el polvo para hornear.

 

Paso 7

Bate todo el contenido con mucha fuerza. Luego coloca la masa en 8 contenedores pequeños y hornea por 20 minutos a 180 grados centígrados.

 

Paso 8

Si deseas decora con crema batida (en los ingredientes verás todo lo que debe llevar) y comparte estos deliciosos Keto Muffins.

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