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Torta de Manzana

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20 minutos

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8 servicios

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64 calorías

Información Nutricional

Cantidad por servicio:

  • Grasas 2g.
  • Carbohidratos 5g.
  • Proteínas 7g.
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Ingredientes

  • 1 scoop de 100% Whey Blend Chocolate.
  • ½ taza de leche de avena.
  • Pizca de polvo para hornear.
  • 2 Claras de huevo.
  • 30g de harina de avena.
  • 3 huevos enteros.
  • 1 manzana.

 

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Preparación

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Paso 1

Vierte las claras de huevo en un recipiente y bátelas hasta el punto de nieve.

 

Paso 2

Añade los 3 huevos en otro recipiente.

 

Paso 3

Luego, vierte la leche de avena junto con los huevos.

 

Paso 4

Agrega la harina de avena y el polvo para hornear.

 

Paso 5

El ingrediente rey: agrega 1 scoop de 100% Whey Blend Chocolate.

 

Paso 6

Añade las Mezcla todo lo que lleves hasta ahora hasta lograr una masa homogénea.

 

Paso 7

Agrega algunos trozos de manzana.

 

Paso 8

Vierte las claras de huevo en punto de nieve y vuelve a mezclar.

 

Paso 9

Vierte toda la mezcla en un recpiente para hornear. Si lo deseas, previamente, puedes colocar algunas almendras troceadas en el fondo.

 

Paso 10

Decora el tope con algunos trozos de manzana y hornea durante 30 minutos a 180 grados.

 

Paso 11

¡Disfruta tu espectacular torta de manzana!

 

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